如果一个女人想怀孕却完全不能怀孕，她会觉得很无奈。此时输卵管或其他附件可能有问题。除了做好检查，她还应该学习一些帮助卵子受精的方法。帮助怀孕最有效的方法是什么？助孕快来看看。

助孕想要成功怀孕，需要把握好最佳孕期。

女性最适合在排卵期受孕。他们在此期间可以频繁发生性行为，卵子受精的几率会比平时大，从而达到怀孕的目的。排卵期是指女性在下个月的第一天开始月经的时期，这个时期最适合一个好的排卵期。

因为如果经常想怀孕，精神高度紧张会影响身体的平衡，从而影响卵子和精子的质量，不利于受孕。

为了提高受孕概率，有必要助孕。首先，男女都有一个合格的体质。因此，我们需要每天多做运动，积极改善体质。

那么男女双方都要注意饮食，男性可以多吃富含蛋白质的食物。女性应注意营养补充，调节体内激素分泌，多吃有助于排卵的食物，必要时在医生指导下服用一些刺激排卵的药物。

注意男女双方都要保持好心情，不要有太大的心理压力。怀孕前三个月，可以适当补充叶酸。

什么蛋容易植入

卵子质量是成功怀孕的关键因素之一。在饮食方面，为了达到均衡饮食和不挑食，一般有以下几种补充鸡蛋的食物:1。豆类:这些食物富含植物雌激素；2.动物血:动物血富含血红蛋白；3.海鱼:海鱼含有多种不饱和脂肪酸，可以提高身体的免疫力；另外，多吃新鲜果蔬、红枣、红豆等。，将有助于提高鸡蛋的质量。同时，怀孕期间要戒烟戒酒，保证充足的休息和适当的运动。

排卵期间不宜使用黄体酮，黄体期不宜大量使用雌激素。卵泡期补充孕酮会严重影响排卵，阻碍精子进入子宫，阻止精子与卵子结合；黄体期使用雌激素可抑制子宫内膜蜕膜化，使子宫内膜对胚胎无反应。此外，大量外源性雌激素可使输卵管峡部产生“闸门”效应，延缓卵子的运输，使受精卵进入子宫和子宫内膜的变化不同步，从而达到抗着床的效果。