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试管婴儿助孕如何判断卵巢功能衰退?

日期:2021-08-16   浏览次数:

                                                                         试管婴儿助孕如何判断卵巢功能衰退?

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1、月经

首先是月经的状态:月经是女性生殖内分泌最明显的外在表现。

如果月经周期、月经期和月经量发生变化甚至闭经,就要考虑是卵巢功能有问题还是其他疾病,这需要及时去医院检查。

2.不排卵

不孕症最重要的因素之一是排卵障碍。如果我们一直在同一个房间没有避孕,但已经一年没有怀孕了,我们应该考虑卵泡发育和排出过程中是否有问题。我们已经谈了很多关于排卵的问题。比如多囊卵巢综合征是卵巢内有一圈卵泡,但没有优势卵泡排出,而未破裂卵泡的黄体生成综合征是一种看起来像排卵的“假排卵”。

至于卵泡的发育,在医院b超检查时可以发现卵泡发育提前或缓慢。卵泡成熟时,血液激素水平表明卵泡质量差,出现排卵障碍。如果没有正常的卵子,就不会正常受精或形成质量差的受精卵,怀孕后会提前淘汰。

3.身体不适

当卵巢功能下降时,雌激素水平也会下降,从而引起血管舒缩、神经和泌尿生殖系统症状。

类似于潮热、盗汗、睡眠障碍、疲劳、情绪障碍如烦躁、易怒、焦虑、紧张或抑郁;阴道干燥、疼痛、性疼痛、复发性阴道炎、排尿困难、复发性泌尿系统感染、夜尿、尿频尿急。它们都表明卵巢功能可能有问题。

如何保护和维持我们的卵巢功能?

1.确保充足的营养:

女生要“养”。除了保证足够的蛋白质、脂肪和必要的营养物质,他们还应该戒烟戒酒。对于孕妇来说,应该适当补充叶酸,每天可以多吃大豆和银耳。

2、生命法则:

除了对皮肤的伤害,熬夜让我们看起来更老。对于那些长期晚睡、睡眠时间不够或睡眠质量差的女性,更容易出现卵巢功能衰退。经常有患者就诊时说:“白天工作已经很辛苦了。回去的时候想休息一下,放空自己,躺在床上刷手机。刷的时候停不下来。已经是午夜了。”

我们还发现,从事夜间值班的行业更容易引起卵巢功能下降,所以保持规律作息,11点前上床睡觉,保证充足的优质睡眠是非常重要的。

3.适当的锻炼:

坚持锻炼是最重要的。研究表明,缺乏运动的女性卵巢早衰的现象要提前明显,流水不要烂掉,所以要动起来,但不要一下子运动太多,容易疲劳和劳累,循序渐进,每天至少运动半小时,每周3-5次,并根据自己的身体状况进行调整。保持身体良性循环更有利于保护卵巢功能。

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